Craving Change - Steinbach

22 Oct 2019 14 h 00 — 16 h 00

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Lieu

Bethesda Primary Care Centre
200 381 cross Stonebridge, Steinbach MB

Craving Change™ un atelier pratique pour changer votre relation avec la nourriture.

Pourquoi il est difficile de changer? - examiner l'influence de votre environnement, de votre corps et de vos comportements appris.

  • Ce qui doit changer - découvrez ce qui déclenche vos comportements alimentaires problématiques
  • Comment vous pouvez changer! - instructions étape par étape pour changer
  • Maintenez le changement! - conseils pour une relation plus saine durable avec la nourriture

Coût : Gratuit

Les participants doivent s’inscrire à l’avance, car les places sont limitées.

Veuillez apporter votre carte de Santé Manitoba à la première rencontre.

Veuillez apporter de l'eau et une collation si nécessaire.

*Cette session se déroule en anglais.