Craving Change - atelier virtuel en 3 parties
4 jan 2024 18 h 00 — 20 h 00
Lieu
Atelier virtuel
Organisateur d’événement
Elizabeth Maderno
204-320-2475
Courriel
Craving Change™ un atelier pratique pour changer votre relation avec la nourriture.
Pourquoi il est difficile de changer? - examiner l'influence de votre environnement, de votre corps et de vos comportements appris.
le 4 janvier - Ce qui doit changer - découvrez ce qui déclenche vos comportements alimentaires problématiques
le 11 janvier - Comment vous pouvez changer! - instructions étape par étape pour changer
le 18 janvier - Maintenez le changement! - conseils pour une relation plus saine durable avec la nourriture
Coût : Gratuit
12 places disponibles.